Terug en vooruitkijken: weg met de stress!

Als je geen stress krijgt van je werk, je familie, je financiĆ«le omstandigheden of van je vooruitzichten, dan krijg je het wel van de wereld waarin we leven. Waar je totaal geen vat op hebt. Waar komen we uit en waar gaan we naar toe? En vooral: wat…

Lees verder Terug en vooruitkijken: weg met de stress!

Wat je zelf kan doen tegen stress..

Laten we gelijk met het positieve nieuws beginnen: je kan zelf prima iets tegen stress doen! In deze blog helpen we je graag met een aanpak om van je stress af te komen. Vanzelfsprekend is het bij ernstige stress symptomen verstandig om professionele hulp in te roepen, bijvoorbeeld…

Lees verder Wat je zelf kan doen tegen stress..